صحة وجمال
أخر الأخبار

طرق العناية بالبشرة

الخلطة الثلاثية لتبيض البشرة وبخار الوجه

المقدمة

طرق العناية بالبشرة كثيرة ومختلفة، وقد تكون من أهم اهتمامات المرأة للعناية بالبشرة وتنظيفها. وتتنوع طرق العناية بالبشرة حسب نوعها، لأنها تختلف من شخص إلى آخر.

ومن أنواع البشرة هي: البشرة المختلطة، البشرة الجافة، البشرة العادية والبشرة الدهنية. فكل بشرة لها عناية خاصة بها، ومع ذلك فالاهتمام وتنظيف البشرة شيء أساسي للحفاظ على رونقها وإشراقتها.

العناية بالبشرة من الداخل باتباع نظام غذائي صحي وشرب الماء مهم جداً لانتعاش البشرة، مع استخدام الخلطات الطبيعية التي  توجد في هذا المقال.

الاهتمام بتنظيف و ترطيب البشرة بالمواد الطبيعية، ليس من الأمر الصعب ولاتحتاج إلى جهد فقد اعملي على تخصيص وقت مناسب، فهي فقط خطوات روتينية بسيطة.

في هذا المقال نقدم لكم أهم طرق العناية بالبشرة والكثير من النصائح والخلطات البسيطة المتاحة للجميع في البيت للعناية بالبشرة.

البشرة العادية

من أهم النصائح للعناية بها:

  • واقي الشمس: يحمي البشرة من المشاكل ويعمل على تأخير علامات تقدم السن.
  • الترطيب: يجب ترطيب البشرة بالمواد الطبيعية التي تناسبها يومياً.
  • تنظيف البشرة: يجب تنظيفها صباحاً وقبل النوم بغسول مناسب وإزالة المكياج بشكل كامل.

البشرة الجافة

نتيجة العامل الوراثي، التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو قلة شرب الماء:

  1. يجب شرب كميات كبيرة من الماء.
  2. وضع واقي شمس لأنه يحافظ على رطوبة البشرة.
  3. فترة الاستمحمام تكون قصيرة و الطبطبة على البشرة عند تجفيفها.

البشرة الدهنية

تحتاج إلى عناية خاصة لأنها أكثر عرضة لحب الشباب وتتكون نتيجة التغيرات الهرمونية، التوتر الحميات الغذائية والأدوية:

  1. يجب استخدام مقشرات طبيعية لإزالة البثور.
  2. الحرص على غسل الوجه مرتين في اليوم لتجنب تكون الزيوت لأن الزيوت تغلق مسام البشرة.
  3. الترطيب الداخلي والخارجي وتجنب محاولة اللعب بالحبوب التي تظهر كي لا تترك أثر.

البشرة المختلطة

وتتكون من مزيج البشرة الجافة والدهنية، وتتكون نتيجة حالة الطقس أو عن طريق العوامل الواراثية.

  1. يجب استخدام مواد خالية من الزيت.
  2. عمل تقشير للبشرة هو الحل الأمثل للحفاظ على البشرة من تكون البثور.
  3. استخدام مواد طبيعية لتصغير المسام بشكل روتيني.

نقدم لكم الأن أهم طرق الاهتمام بالبشرة من خلال بعض الطرق مثل طريقة بخار الوجه وبعض المساكات “الأقنعة”.

بخار الوجه في المنزل

يعمل بخار الماء على تنشيط الدورة الدموية، تجديد الخلايا، إزالة زيوت البشرة، تفتيح مسام الوجه، التخلص من الرؤوس السوداء وخروج الأوساخ والأتربة العالقة وبالتالي تصبح البشرة أكثر نعومة ونضارة ويفضل عمله مرة أسبوعياً وأن لا تتجاوز الفترة 10 دقائق.

الطريقة:

  1. تنظيف البشرة عن طريق غسلها جيداً بالماء والصابون أو غسول مناسب.
  2. تقشير البشرة باستخدام المقشرات الطبيعية لتفتيح مسامات الوجه.
  3. غلي 2 ليتر من الماء بواسطة إناء عميق.
  4. إضافة الزيوت العطرية 5 قطرات:
    • البشرة الجافة إضافة النعناع، زيت الورد أو البابونج.
    • البشرة العادية إضافة زيت جوز الهند أو اللافندر.
    • البشرة الدهنية إضافة زيت النعناع، زيت الليمون، زيت شجرة الشاي، أوراق طازجة للنعناع أو الليمون أو البرتقال.
  1. وضع منشفة على الرأس وتقريب الوجه من الماء داخل الإناء، ولكن يجب أن يكون على بعد 30 سم على الأقل، ويستخدم هذا البخار 5 مرات وفي كل مرة يعرض الوجه للبخار لمدة دقيقتين وتكون دقيقة راحة بين كل مرة والمرة الأخرى.
  2. ترطيب البشرة مباشرة عن طريق غسله بالماء البارد لقفل المسام أو مسحه بقطنة بها ماء ورد أو أي ماسك طبيعي.

ماسكات منوعة للبشرة

اليكم الأن أهم الماسكات التي اخترناها لكم من طرق العناية بالبشرة وتنظيفها.

ماسك للبشرة بعد البخار

يعد البيض من أهم المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة لما تحتويه من البروتين وتعمل على غلق المسام وعلاج جفاف البشرة.

المكونات:

البيض.

نفصل الصفار عن البياض ونستخدم بياض البيضة الواحدة على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: مرة أو مرتين في الأسبوع.

تعمل هذه المكونات على تطهير البشرة من البكتيريا المسببة لحب الشباب وترطيبها.

المكونات:

العسل – الشوفان – الزبادي.

تخلط المكونات مع بعضها البعض وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: مرة أو مرتين في الاسبوع.

ماسك لتقشير البشرة

مزج هذه المكونات تعمل على تنظيف وتفتيح مسام البشرة

المكونات:

السكر – العسل.

امزجي السكر مع العسل وضعيه على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: مرتين في الأسبوع.

ماسك للبشرة المتعبة

تعمل هذه المكونات على إعطاء البشرة النضارة والحيوية ، وتخفف من بقع الوجه ويأخر علامات الشيخوخة ويرطب ويشد البشرة، ورائحته أيضاً انتعاش للبشرة من التعب.

المكونات:

ملعقتين قهوة تركية – حليب سائل – ملعقة ماء ورد.

تمزج جميع المكونات وتوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة.

فترة الاستخدام: مرة في الأسبوع.

ماسك للتخلص من تجاعيد البشرة

تعمل هذه المكونات على إفراز الكولاجين للبشرة وتصفية البشرة وتنعيمها.

المكونات:

نصف موزة – ملعقة كبيرة حليب بودرة – ملعقة كبيرة شوفان مطحون – ملعقة كبيرة عسل.

تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض ونهرس الموز جيداً ، ثم يفرد القناع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة وبعد غسل الوجه يجب عليكِ ترطيب الوجه بكريم مناسب.

فترة الاستخدام: مرتين في الأسبوع.

تعتبر هذه المكونات من العناصر المهمة في احتوائها على الانزيمات الطبيعية التي تعمل على تضييق المسام وتخفف من التجاعيد.

المكونات:

الزبادي – زيت الزيتون.

تخلط المكونات مع بعضها البعض ويوضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: مرتين في الأسبوع.

ماسك للهالات السوداء

النتيجة لهذا الماسك سوف تظهر مع الاستمرار على استخدامه والفرق سيبدو واضح.

المكونات:

خيار – بطاطس.

ضعي الخيار والبطاطس بالخلاط مع الماء ثم ضعيهم في الفريزر حتى تجمد على شكل مكعبات، وبعد ذلك ضعيها على الهالات لمدة 15 دقيقة.

فترة الاستخدام: مرتين في الأسبوع.

المكونات:

أكياس الشاي.

نضع أكياس الشاي في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم نضعها على منطقة أسفل العينين ونتركها لمدة 15 دقيقة وبعدها نغسل الوجه بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: 3 مرات في الأسبوع.

المكونات:

زيت اللوز.

ندهن منطقة أسفل العين بالزيت قبل النوم ونغسل الوجه في الصباح بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: يومياً للحصول على أسرع وأفضل النتائج.

الخلطة الثلاثية لتفتيح البشرة

 

هذه الخلطة تعمل على إزالة الكلف والتبقعات السوداء والنمش من على البشرة بسبب أشعة الشمس، وتقشير الجلد وإزالة الطبقات الميتة، أيضاً تعمل على تفتيحها مع الاستخدام، شرط عدم استخدام أدوات التجميل فترة العلاج.

المكونات:

كريم الفاكورت – كريم الدفرين – كريم الدوكوين فورت.

يوضع كمية بسيطة من كل نوع من أنواع الكريمات الثلاثة ويخلطو جيداً، ثم يتم وضعها على المكان المراد تفتيحه ليلاً ويغسل في الصباح.

فترة الاستخدام: مرة واحدة كل ثلاثة أيام لمدة 3 أشهر.

فيتامين سي مفيد للبشرة حيث يعمل على إزالة التصبغات وتفتيح البشرة.

المكونات:

قشر البرتقال المجفف – لبن الزبادي.

تجفف قشور البرتقال ثم تطحن ويأخذ منها ملعقة كبيرة وتخلط مع اللبن الزبادي ويوضع على البشرة لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.

فترة الاستخدام: 3 مرات في الأسبوع.

تعمل هذه المكونات على تنقية البشرة من الشوائب وتسمين الخدود والتخلص من معظم مشاكل البشرة كالجفاف ومنحها الاشراق.

المكونات:

ملعقتين طحينية – ملعقتين عصير ليمون – ملعقتين من الماء – نصف ملعقة من العسل.

تخلط المكونات مع بعضها البعض وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم نغسله بالماء البارد.

فترة الاستخدام: مرتين في الاسبوع.

يعتبر الكركم والليمون من أقوى مبيضات البشرة لأنهما يعملان على تقشير البشرة، وإزالة التصبغات وبهما خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات فيجعلان البشرة مشرقة ومضيئة.

المكونات:

ملعقتين عصير الليمون – ملعقة صغيرة كركم الجسم.

تخلط المكونات مع بعضها للحصول على عجينة ثم توزع على البشرة لمدة 30 دقيقة ومن ثم غسلها بالماء الفاتر.

فترة الاستخدام: 3 مرات في الاسبوع.

ماسك للتخلص من آثار الحبوب

تعمل هذه الخلطة على تحفيز إنتاج الكولاجين وتحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تحافظ على ترطيب البشرة والقدرة على امتصاص الزيوت، وبالتالي تنقي المسام وتنظف البشرة.

المكونات:

ملعقة كبيرة نشا – ملعقة صغيرة عسل – ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم – ماء الورد – ملعقة كبيرة عصير ليمون.

تخلط المكونات مع بعضها البعض للحصول على معجون متجانس، ثم توضع على البشرة لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك يغسل بالماء الفاتر، أيضاَ بعدها يجب ترطيب الوجه.

فترة الاستخدام: مرتين في الأسبوع.

وأخيراً شكراً لكم على قراءة هذا المقال ونتمنى أن نكون عند حسن ظنكم.

يمكنكم أيضاً مشاهدة هذا المقال :

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق