سياحة و سفر

الحجر الصحي والفيروس التاجي: دليل إرشادي

[ad_1]

ابق في المنزل ما لم يجب عليك زيارة الطبيب. لا رحلات إلى المكتب أو المدرسة ، لا تسوق. إذا كان يجب عليك الخروج من غرفتك ، فارتدي قناعًا. ولا تشارك المناشف.

إذا كنت من بين الآلاف من الأمريكيين الذين تم عزلهم ذاتيًا الآن بسبب احتمال الإصابة بالفيروس التاجي ، فهذه بعض القواعد الجديدة للمنزل ، وذلك بفضل مسؤولي الصحة المحليين لديك ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

يختلف الحجر الصحي الذاتي والعزلة الذاتية. المقياس الأول هو للأعداد الكبيرة من الأشخاص الأصحاء الذين قد يمرضون بعد التعرض المحتمل. والثاني هو للأشخاص المصابين بالفيروس التاجي – فهم يشكلون خطرا على أسرهم وزوارهم ، ويجب مراقبتهم بعناية في حالة تدهورهم.

في الوقت الحالي ، حيث لا تزال الاختبارات شحيحة في معظم أنحاء البلاد ، يصعب على العديد من الأمريكيين معرفة ما إذا كانوا مصابين أم أنهم مجرد حذرون.

تتمتع حكومات الولايات والحكومات المحلية عمومًا بسلطة ليس فقط لتقديم المشورة بشأن الحجر الصحي ولكن لطلبها. قد تتغير الظروف التي يقومون فيها بذلك بشكل متكرر ، حيث تتغير التهديدات المتصورة.

قامت دول حول العالم بتأسيس العديد منها يتضمن طلب أو طلب أن يقوم المسافرون بالحجز الذاتي عند وصولهم. (في الولايات المتحدة ، تم الفحص).

يقوم عدد متزايد من الأشخاص بالحجر الذاتي لأنهم تعرضوا لصديق أو زميل مريض. كما طُلب من ملايين الأمريكيين الآخرين البقاء والخروج فقط للضروريات في محاولة لوقف انتشار المرض.

قد يبدو هذا وكأنه إجازة من الواقع ، وهو وقت مثالي للانغماس في Netflix واللحاق بالنوم. في الواقع ، ليس من السهل أن تحمي نفسك من العائلة والأصدقاء. هناك تحديات عملية ولوجستية ، وثغرات كبيرة في النصيحة الرسمية تجعل الأمر أكثر صعوبة.

يمكن أن يكون الحجر الصحي في المنزل غير سار وربما يستمر لمدة أسبوعين ، وهي فترة الحضانة المفترضة للفيروس. من الصعب بشكل خاص إذا كان لديك أطفال صغار أو أقارب مسنون للعناية بهم أو العيش في مساكن ضيقة مع الكثير من زملائهم في الغرفة.

انفصال إذا كنت من المحتمل أن تكون معديًا ، فمن المهم أن تفصل نفسك عن شريكك وزملائك في المنزل وأطفالك وعمتك المسنة. حتى تكون في الجانب الآمن ، لا يجب أن تلاطف كلبك ، وفقًا لـ CDC ، على الرغم من أنه من غير المعروف أن الحيوانات الأليفة تنقل الفيروس التاجي.

يجب تخصيص غرفة لاستخدامك الحصري. يجب أن يكون الحمام أيضًا إذا أمكن. كل سطح تسعله أو تلمسه قد يصبح ملوثًا بالفيروس.

يجب ألا يكون لديك زوار ، وتبعد عن الآخرين من ثلاثة إلى ستة أقدام. لا تستقل الحافلة أو المترو أو حتى التاكسي.

أقنعة إذا كان يجب أن تكون بالقرب من أشخاص آخرين – في منزلك ، أو في السيارة ، لأنك في طريقك لرؤية طبيب (فقط بعد الاتصال) – يجب عليك ارتداء قناع ، ويجب على الجميع أيضًا.

ولكن أولاً ، يجب عليك أو على أحد أصدقائك أو أفراد عائلتك العثور على أقنعة تباع في كل مكان تقريبًا. إذا لم تتمكن من ذلك ، يمكنك إنشاء واحدة مؤقتة من وشاح أو ملابس أخرى.

النظافة إذا كنت تسعل أو تعطس ، يجب عليك تغطية فمك وأنفك بمنديل ورمي الأنسجة المستعملة في سلة قمامة مبطنة. ثم يجب أن تغسل يديك على الفور بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.

يمكنك استخدام المطهر ، إذا وجدته ، لكن يفضل الماء والصابون.

حتى إذا لم تسعل أو تعطس ، يجب أن تغسل يديك بشكل متكرر ، وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك ، إذا لم تغسلها للتو.

طهر لا تشارك الأطباق أو أكواب الشرب أو الكؤوس أو أدوات تناول الطعام أو المناشف أو الفراش مع أي شخص (بما في ذلك حيواناتك الأليفة). اغسل هذه العناصر بعد استخدامها.

تعتبر أسطح العمل ، والطاولات ، ومقابض الأبواب ، ومستلزمات الحمام ، والمراحيض ، والهواتف ، ولوحات المفاتيح ، والأجهزة اللوحية ، وطاولات السرير الجانبية “أسطح عالية اللمس” – امسحها غالبًا بمنظف منزلي.

امسح الأسطح التي قد تكون ملوثة بسوائل الجسم ، بما في ذلك الدم والبراز.

المراقبة راقب صحتك واتصل بالطبيب. تأكد من إخبار الطاقم الطبي أنك معرض لخطر الإصابة بالفيروس التاجي.

[[[[ | اشترك في ]

منزلية أفراد يمكن لزملاء العمل الذهاب إلى العمل أو المدرسة ، ولكن سيكون عملهم هو تخزين البقالة ، والتقاط الوصفات الطبية ، والعناية بالحجر الصحي والحفاظ على المكان نظيفًا.

سوف يمسحون مقابض الأبواب والطاولات ، ويقومون بالكثير من الغسيل وغسل أيديهم – كثيرًا.

يجب على أفراد الأسرة والمقيمين الآخرين مراقبة أعراض المريض والاتصال بمقدم الرعاية الصحية إذا رأوا منعطفًا نحو الأسوأ.

عند وجود مريض مصاب بأعراض ، يجب على أفراد الأسرة ارتداء قناع الوجه ، وكذلك القفازات إذا كان لديهم اتصال بسوائله الجسدية. يجب التخلص منها فورًا ، وعدم إعادة استخدامها مطلقًا.

يتعرض كبار السن من أفراد الأسرة والذين يعانون من حالات طبية مزمنة لمضاعفات شديدة ، حتى الموت ، إذا أصيبوا بالعدوى. قد تكون النساء الحوامل أيضًا معرضات لخطر معين ، على الرغم من أن البيانات غير واضحة. يجب التقليل من الاتصال بالفرد المعزول.

ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية ، حدثت 70 إلى 80 في المائة من حالات الانتقال في الصين في مجموعات عائلية. واضطرت الحكومات المحلية هناك إلى إنشاء أجنحة عزل مع آلاف الأسرة في صالات الألعاب الرياضية والملاعب لرعاية الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم أو معرضين لخطر إصابة أسرهم.

يجب على أفراد الأسرة مراقبة صحتهم ، والاتصال بالطبيب إذا أصيبوا بسعال أو حمى أو ضيق تنفس ، علامات Covid-19 ، الاسم الفني للمرض الناجم عن الفيروس التاجي. يرجى الاتصال أولاً ، حتى يتمكن المكتب من الاستعداد لزيارتك أو توجيهك إلى موقع أكثر ملاءمة للرعاية.

لا يمكن لأي شخص العمل عن بعد ، ويمكن أن يؤدي الغياب عن العمل لمدة أسبوعين إلى خسائر مالية هائلة للعاملين بأجر بالساعة الذين يتعين عليهم الحضور والظهور للحصول على أجر ، أو الذين هم جزء من اقتصاد الحفلة بدون صاحب عمل واحد.

ومع ذلك ، تم تضمينها في حزمة التحفيز الجديدة البالغة 2 تريليون دولار لمساعدة العاطلين عن العمل للعديد من أولئك الذين يحتاجون إلى الحجر الصحي. (من المؤهل ، وكم المساعدة التي يمكن جمعها والمزيد من المعلومات حول خطة التحفيز.)

لا يوجد تعويض عن المنتجات التي قد تحتاجها ، ولا يوجد مساعدين حكوميين للتوقف ومساعدة. (تحاول بعض الدول ، مثل واشنطن ، تقديم مساعدة محدودة.)

الحجر الصحي الذاتي هو مشقة عاطفية ومالية على حد سواء لأولئك الذين لديهم أسر وأولئك الذين يعيشون بمفردهم.

قال آرثر كابلان ، أستاذ أخلاقيات البيولوجيا في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك: “يجب أن يكون لدينا تدخلات اجتماعية لتحفيز ودعم العزلة ، وإلا فإننا محكوم عليهم بالفشل”.

وأشار إلى أن الأشخاص الذين ليس لديهم تأمين صحي أو تأمين غير مناسب أو لا يوجد طبيب عادي سيترددون في طلب الرعاية إذا ظهرت عليهم أعراض خشية فواتير طبية حادة. الأفراد غير الموثقين ، الذين يخشون من اكتشافهم وترحيلهم ، قد يتجنبون التشخيص والرعاية.

قالت شركات التأمين الصحي الرئيسية إنها سوف تتنازل وفقًا لمسؤولي الإدارة ، وسيغطي Medicare و Medicaid التكاليف أيضًا.

قال لورنس جوستين ، أستاذ القانون في جامعة جورجتاون ومدير مركز التعاون في منظمة الصحة العالمية لقانون الصحة الوطني والعالمي ، إن تقديم الأشخاص الذين يقدمون تضحيات من أجل الصالح العام أمر بالغ الأهمية.

قال السيد جوستين: “يجب أن يكون لدينا ميثاق اجتماعي: إذا كنت مريضًا ، سواء كان لديك Covid-19 أم لا ، يجب عليك فصل نفسك عن المجتمع”. “هذا هو الجزء الخاص بك من الصفقة ، فأنت تفعل ذلك من أجل جيرانك وعائلتك ومجتمعك.”

قال: “في المقابل ، نحن كأمة مدينون لك بالحق في فترة إنسانية من الانفصال ، حيث نلبي احتياجاتك الأساسية مثل الطب والرعاية الصحية والغذاء والأجور المرضية.”

[ad_2] المصدر: nytimes.com
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق